ДО́ЛГИЙ, -ая, -ое; до́лог, долга́, до́лго; до́льше и до́лее. 1. Продолжительный, длящийся в течение значительного времени; длительный. Долгая разлука. Долгий урок. Долгая жизнь.
Все значения слова «долгий»ТРЕНИРО́ВКА, -и, род. мн. -вок, дат. -вкам, ж. Учебное занятие, упражнение в каком-л. навыке, умении. Тренировка по плаванию.
Все значения слова «тренировка»Причём все эти уникальные свойства, как правило, не следствие долгой тренировки, а некий врождённый казус.
Впереди предстояли долгие тренировки на развитие моего тела и его физических возможностей.
Такая техника была отработана упорными долгими тренировками и не давалась многим другим прыгунам.